Coup d'œil sur ma personne
Mon parcours
j’ai entrepris des études en psychologie, cependant, j’ai réalisé que ce n’était pas le chemin professionnel vers lequel je souhaitais m’engager. Mon désir d’aider et d’accompagner chaque individu dans leur cheminement m’a conduit à suivre une formation certifiante en coaching. Aujourd’hui, je suis passionnément investie dans cette belle aventure, prête à partager mon expérience et mes compétences pour soutenir les autres dans leur quête de croissance personnelle et de réalisation de leurs objectifs.
Marion Terwagne
Marion Terwagne Coaching Mentoring Thérapeute
Mon approche
Mon approche vise principalement à vous accompagner dans la compréhension de votre fonctionnement afin de pouvoir réfléchir, ensemble, à la manière de surmonter les difficultés rencontrées et rétablir un équilibre favorisant le bien-être. L'objectif principal est, quelle que soit votre problématique, de vous aider à acquérir une certaine autonomie tout en respectant votre rythme. Cela implique parfois de pouvoir se remettre en question et d'oser quelque chose de nouveau. Je vous reçois dans un espace calme où l'expression et la réflexion reposent sur les principes de respect, d'empathie et de communication non-violente.
Thématiques abordées
Je suis disposée à vous accompagner dans vos démarches réflexives au sujet de thèmes tels que :
- la gestion des émotions (stress, anxiété, impulsivité)
- la motivation et la problématique de la procrastination
- la confiance en soi à un niveau intra-personnel (accepter vos faiblesses, affirmer vos choix, concrétiser vos projets) et/ou inter-personnel (capacité à s'exprimer en public, à faire preuve d'assertivité, à prendre sa place au sein d'un groupe)
- les difficultés relationnelles qu'il s'agisse de relations conflictuelles, de dépendance affective ou autre
- Le burnout, le surmenage cognitif, la surcharge mentale
- un passé traumatique
En travaillant ensemble, vous aurez l'occasion :
* de vous exprimer librement et sans jugement
* d'apprendre à mieux vous connaitre et pouvoir agir en mettant en avant vos forces
* d'identifier et de mettre des mots sur certaines difficultés récentes ou passées
* de disposer d'un espace pour exprimer librement vos émotions
* d'identifier vos besoins et de réfléchir à la manière d'y répondre le plus adéquatement
* de favoriser l'expression en public
* de retrouver la motivation et de finaliser les projets que vous entreprenez
En fonction de la demande, je propose des séances individuelles d'environs 50 minutes, en présentiel du côté de Bruxelles, Liège ou Namur, ou en distanciel (Zoom, WhatsApp, Teams).